Vier Tipps für mehr Motivation

4 Wege, um sich zu motivieren!

Es gibt Phasen der puren Motivation. Man strotzt vor Energie, hat das Leben und die Arbeit fest im Griff und das Gefühl, auch privat alles richtig zu machen. Regelmäßige Telefonate mit der Familie, treffen mit Freunden und ausreichend Zeit mit dem Partner. Nach Feierabend verschwendet man keinen Gedanken an die Arbeit, etwas Sport sorgt für den nötigen Ausgleich und auch sonst ist man sich sicher: Ich kann alles schaffen. Ich bin genau richtig so, wie ich bin. Und dann gibt es Tage, Wochen, Monate da läuft nichts. Die Wohnung wird zur Höhle, das Wetter tut nicht gerade sein Bestes, um einen daraus zu holen und die Welt bricht buchstäblich über einem zusammen. Und auch wenn das genau die Phase ist, in der man sich mehr denn je aufraffen sollte, etwas Struktur und vor allem Motivation in den Alltag zu bringen, scheitert man oftmals. Ich habe euch mal meine 4 Tipps, für mehr Motivation zusammengestellt, die mir regelmäßig wieder hoch helfen. Viel Spaß beim lesen: [Read more…]

Egal was passiert, du bist hier und wir sind jetzt

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Egal was passiert, du bist hier und wir sind jetzt.

Egal was passiert, du bist hier und wir sind jetzt

Ich weiß nicht mehr genau, was ich mir von dir erhofft habe. Vielleicht das Gefühl, völlig entkoppelt zu sein. Die große Freiheit mit Chance auf freien Fall. Ein erster Kuss, meine Hand in deiner, Unsicherheit und Nervosität. Vielleicht war ich auch einfach nur verliebt in den Gedanken, verliebt zu sein. Wollte mit aller Gewalt die Uhren zurückdrehen, aus diesem Hamsterrad ausbrechen, um zu entdecken, dass das noch nicht alles ist. Alles war. Und jetzt wache ich Nachts auf, eng umschlungen in deinem Arm. Ich hab das nicht kommen sehen aber jetzt bist du da. Du bringst Chaos und Ruhe. Bist so ganz anders und trotzdem vertraut. “to fall in love” heißt fallen lassen. Heißt, den freien Fall zu zulassen und abzuwarten was passiert. Entweder man fällt in dieselbe Richtung oder fällt auseinander und bricht. Egal was passiert, du bist hier und wir sind jetzt.

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